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クック膳 COOK-ZEN


クック膳は、蒸す・煮る・炊くの電子レンジ専用調理鍋です。 蒸し料理も熱ムラを防いでふっくら。とってもヘルシーでおいしく、カンタンに、そして安全に、いろんな種類の料理を作る事が出来ます。

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「クック膳」の感動レシピ―電子レンジで「簡単」「ヘルシー」「超おいしい」!
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「クック膳」のお弁当レシピ―電子レンジで「簡単」「ヘルシー」「冷めてもおいしい」!
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「クック膳」のとっておきレシピ
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「クック膳」のとっておきレシピ

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<旬野菜>一夜干しイカとしし唐のガーリックバター炒め、、と、、、

レシピブログ『わたしの旬レシピ・7月』 TB企画参加です。
一夜干しイカとしし唐のガーリックバター炒め
今日は、午後に娘の個人面談があります。
行きたくない~。お外は暑いし~・・・。ダメ母です(笑)

鮮度の良いイカが手に入った時は 自分でさばくんだけど
この季節になると「生ゴミ」が気になってしまいませんか?
そんな時は、スーパーとかでさばいてもらって生ゴミを作らないようにしてしまいます。
でも、この「一夜干しイカ」は開いてあって 生ごみも少しです。
それに冷凍しておけるのでかなり便利~。ステキ♪
加熱しても何故か柔らかいのですよ。惚れましたよ私(笑)

一夜干しイカ de 爽やか~なサラダパスタ
* 一夜干しイカ de 爽やか~なサラダパスタ * デス♪

コチラは別の日に作ったサラダパスタです。
キッチンで料理するのも暑い季節・・・一夜干しイカを使って簡単で短時間調理しましょー。
(て・・・手抜きともいう??)

●各レシピは 続きにあります。。。。●

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2006-07-14(Fri) |  簡単レシピ --- 魚・貝類| トラックバック 0| コメント 0

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