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クック膳 COOK-ZEN


クック膳は、蒸す・煮る・炊くの電子レンジ専用調理鍋です。 蒸し料理も熱ムラを防いでふっくら。とってもヘルシーでおいしく、カンタンに、そして安全に、いろんな種類の料理を作る事が出来ます。

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「クック膳」の感動レシピ―電子レンジで「簡単」「ヘルシー」「超おいしい」!
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「クック膳」のお弁当レシピ―電子レンジで「簡単」「ヘルシー」「冷めてもおいしい」!
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ブロッコリーの芯も食べよう。ペペロンチーニ風



大好きな野菜をモリモリ食べられます。
ブロッコリーや人参は緑黄色野菜なので、ベータカロテンもたっぷりです。
ビタミンＡを摂って　今の季節の悩み・・・お肌の乾燥を防ぎましょう。

ブロッコリーの芯？茎？にも栄養があるので、捨てないでね。。。。
↓レシピは続きにあります。↓


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2006-11-20(Mon) | 　簡単レシピ --- 野菜| トラックバック 0| コメント 0

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