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クック膳 COOK-ZEN


クック膳は、蒸す・煮る・炊くの電子レンジ専用調理鍋です。 蒸し料理も熱ムラを防いでふっくら。とってもヘルシーでおいしく、カンタンに、そして安全に、いろんな種類の料理を作る事が出来ます。

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「クック膳」の感動レシピ―電子レンジで「簡単」「ヘルシー」「超おいしい」!
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「クック膳」のお弁当レシピ―電子レンジで「簡単」「ヘルシー」「冷めてもおいしい」!
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クック膳レシピ*そんな日もある。ある日のめにぅ~



クック膳の便利活用 *(きのことガーリック☆)を使って「簡単★茹で豚サラダ風」と・・・・
↑アスパラが とっ散らかってますねニコニコ3 心の乱れでしょうか?



クック膳でじゃがいもをホクホクと加熱して「ベーコンポテト」です。

レシピはメモして無かったので正確に書けません(笑)
そんな日もあります。。。
でも、簡単にレシピを思い出して書いてみます。(すみません、、)



 
「簡単★茹で豚サラダ風」
@ 豚バラ肉は、日本酒を少し入れたお湯で茹でて 水気を取ります。
@ アスパラは、塩少々を入れたお湯で茹でて 冷水につけて水気を取ります。
@ 器に茹で豚、その上にクック膳の便利活用 *(きのことガーリック☆)を乗せて
 アスパラ、フライドオニオンを盛りつけて、レモンを絞って頂きます♪
 アスパラは躊躇せずに 豪快に。やったぁ

「ベーコンポテト」
@ クック膳に皮を剥いて、四等分に切ったじゃがいもを入れて加熱します。
 串がすぅっと刺さる程度まで完全に加熱して、冷ましておきます。
@ ベーコンは断然、ブロックの物のが美味しいのです!←只今我が家で流行中。
 少し厚めに切って、フライパンに油を入れないで炒めます。
@ ベーコンからいい感じの油が出てきたら オリーブオイルを足して
 四等分を更に小さく切ったじゃがいもを入れてこんがりと炒めます。
@ 味付けは、塩、ブラックペッパー、顆粒コンソメ、ガーリックパウダー、
 ドライパセリなどです。お好みで味付けして下さい♪
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2007-02-14(Wed) |  クック膳レシピ --- 野菜| トラックバック 0| コメント 2

コメント

はじめまして

最近クック膳を購入しました!
ティ*さんは随分活用してるみたいですね。
ここでレシピのお勉強をさせてもらいます(笑)

2007-02-15(Thu) | URL | きよ | [ 編集]

>きよさん

はじめまして♪
私のレシピは ほんとに自己流に自由にしているので、
加熱時間や調味料は、お好みで調整して下さい♪
ここに載せていない 失敗もたくさんありますが・・・(笑)
また遊びに来て下さいね~。

2007-02-17(Sat) | URL | ティ* | [ 編集]

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