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クック膳 COOK-ZEN


クック膳は、蒸す・煮る・炊くの電子レンジ専用調理鍋です。 蒸し料理も熱ムラを防いでふっくら。とってもヘルシーでおいしく、カンタンに、そして安全に、いろんな種類の料理を作る事が出来ます。

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「クック膳」の感動レシピ―電子レンジで「簡単」「ヘルシー」「超おいしい」!
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「クック膳」のお弁当レシピ―電子レンジで「簡単」「ヘルシー」「冷めてもおいしい」!
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簡単☆豚ニラ塩焼きそば!


関東地方も梅雨明けをして暑くなりました~。
料理をすると暑いですよね?・・・・ふぅ。
食欲も落ちがちだけど、豚肉とニラでパワーアップしましょ♪
作り方も簡単なのでちょちょっとね~~。

*・・・ r e c i p e ・・・*
【材 料】・豚バラ肉・ニラ・中華麺 
【調味料】・ごま油・塩・ブラックペッパー・中華調味料  

【作り方】
1、豚バラ肉・ニラを食べやすく切る。
2、フライパンにごま油を熱し、1を炒めて塩・ブラックペッパーで軽く味付けをする。
3、焼そばの麺を入れてほぐしながら一緒に炒める。(さし水をしてね☆)
4、麺がほぐれた所で中華調味料(中華あじなど)を入れて味見をする。
5、全体が混ぜ合わさったら出来上がりです♪

* M E M O *
★ブラックペッパーを多めに入れるとピリッとして美味しいですよ。
★麺を炒める前に、袋に何箇所か穴を開けてレンジ加熱すると
 麺がほぐれやすくなって炒めやすくなります。(裏技?)
★もやしがあればプラスしても美味しい♪

 
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2007-08-02(Thu) |  簡単レシピ --- 麺・パスタ類| トラックバック 0| コメント 0

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