VERY…な生活。なぜか急にどうしても食べたくなる春雨サラダ

なぜか急にどうしても食べたくなる春雨サラダ

タイトルの通り、なぜか・・・？春雨サラダって、突然食べたくなりませんか？(笑)
材料は、冷蔵庫にある物ですぐに出来ちゃうんだけど。

我が家の春雨サラダには、普通の米酢とりんご酢を使っています♪
りんご酢を入れるとちょっぴり甘くて、
フルーティーな香りになるので美味しいです

りんご酢は、キャベツの千切りのサラダのドレッシングに使っても美味しいですよ♪
健康の為にお水で割って飲んでいる方もいると思うけど
飲むのはちょっと・・・という方でも、お料理に少し使えば摂りやすいですね

リンゴ酢には、他のお酢と同じように、アミノ酸による代謝アップ、
便秘解消、血糖値の急激な上昇の抑制、クエン酸による新陳代謝アップなどの効果があって
ダイエットにも良いそうです。疲労回復にも役立つ　クエン酸も効果的ですね

レシピは味見をしながらの目分量なので書けませんが
使った材料を簡単に・・・

春雨・人参・きゅうり・かにかまぼこ・ロースハム・コーン・いり胡麻

米酢・りんご酢・胡麻油・砂糖・醤油・蜂蜜・塩・ブラックペッパー

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2008-11-11(Tue) | 　簡単レシピ --- ご飯・他の食材| 0| 4

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クック膳レシピ★ホタテ缶と貝柱を使って「帆立の炊き込みご飯」 »

こんばんわ^＾
　確かに～！！
　食べたくなりますね☆

　春雨サラダ。。
　うちはだいたい中華ドレッシングなんですが、姉のとこはマヨでした！
　ティさんのところはいろいろと入っていて、ドレッシングだけでも美味しそう～♪笑

　りんご酢美味しいんですね＾＾
　私、「サラダを美味しく食べるお酢」のトマト味を買ってみたのですが。。。。ちょっと苦手で。。

　それ以来、お酢ってなかなか挑戦してみる気になりません＾＾；
　でも、餃子にはた～ぷりのお酢を入れるほうなんですけどね～。。

　↓の炊き込みご飯、ありがとうございます☆
　とっても参考になりました＾＾

　私もパルシステムなんですよ！
　なので、ホタテ缶、今度探してみます♪

　ホタテ缶ではなく、唯一、ホタテご飯の素は好評なので、それはたま～に買ってたのですが、炊き込みといえば、それなのでさすがに飽きてきたみたいです＾＾；

　明日は春雨サラダにしようかな～＾＾

2008-11-11(Tue) | URL | くろみ | [ 編集]