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クック膳 COOK-ZEN


クック膳は、蒸す・煮る・炊くの電子レンジ専用調理鍋です。 蒸し料理も熱ムラを防いでふっくら。とってもヘルシーでおいしく、カンタンに、そして安全に、いろんな種類の料理を作る事が出来ます。

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「クック膳」の感動レシピ―電子レンジで「簡単」「ヘルシー」「超おいしい」!
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「クック膳」のお弁当レシピ―電子レンジで「簡単」「ヘルシー」「冷めてもおいしい」!
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かわいい形のマカロニを使って 簡単おかず♪




これは何がポイントかというと・・・
かわいい形のマカロニを使うという事・・・かな?(笑)

味付けは、クレイジーソルトとコンソメ、カレー粉を少しのシンプルなものだけど
マカロニがかわいい形なので 子供も喜びますよ
今回使ったのは、ベジタブルマカロニ。
にんじん、ピーマン、トマトの形をしています。
一緒に炒めたのは、ウインナーとブロッコリーです。

  

今回は、面白い物を使ってマカロニを茹でてみました。
100円ショップで見つけた「パスタをレンジで茹でられるプラスチック容器」
スパゲティーも二人分まで茹でられます。

だけど、試してみた結果。。。
スパゲティーの一人分は、まぁまぁ美味しく茹で上がるんだけど
二人分の場合は、ちゃんとお湯で茹でた方が美味しいかも?(笑)
だけど、サラダやこんな風に炒めたりする時に使うマカロニは
これで十分だと思います。

100gのパスタと水と少しの塩を容器に入れて、
通常の茹で時間+7分で茹で上がります。(500Wの場合)
レンジでチン♪なので、これはちょっと便利ですよ~♪
(私一人分のランチでも活躍中です。。。 ニヌ )

この容器に興味のある方は、ぜひぜひお試し下さい。。。

買い物へ行ったら、クリスマスバージョンのかわいいマカロニを
またまた見つけてしまったので 買ってしまいました。
私は、かわいい形のマカロニが 好きなのです~

kit8.gifkit14.gif

レシピを簡単に・・・
材 料 & 作 り 方
マカロニ(100g) ウインナー(1袋) ブロッコリー(適量)
オリーブオイル、クレイジーソルト、顆粒コンソメ、カレー粉 (各適量)

マカロニを茹でる。その間に、ウインナーを適当な大きさに切って
ブロッコリーを用意しておく。
※今回は、茹でて冷凍しておいたブロッコリーを使ったので解凍しました。
ブロッコリーは、茹でた物を用意して下さい。※
 
フライパンに、オリーブオイルを熱してマカロニ、ウインナーを炒めて
最後にブロッコリーを加えたら、クレイジーソルト、顆粒コンソメ、カレー粉で
味付けをして出来上がり♪

♪ この他に、コーンやにんじんなども加えると彩りも良くなりますね!
お弁当に ちょこっと入れてもいいかな。♪

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2008-12-07(Sun) |  簡単レシピ --- 麺・パスタ類| トラックバック 0| コメント 0

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