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クック膳 COOK-ZEN


クック膳は、蒸す・煮る・炊くの電子レンジ専用調理鍋です。 蒸し料理も熱ムラを防いでふっくら。とってもヘルシーでおいしく、カンタンに、そして安全に、いろんな種類の料理を作る事が出来ます。

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「クック膳」の感動レシピ―電子レンジで「簡単」「ヘルシー」「超おいしい」!
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やりいかの味噌バターホイル焼き☆




このホイル、焦げちゃって真っ黒になったんじゃないんですよー(笑)
"黒いアルミホイル"なのです。

オーブントースターや魚焼きグリルでホイルオーブン状態にするとか?
黒だから、熱吸収がよく 直火のおいしさをそのままに、
中までしっかりジューシーに焼けます。そして料理時間が短い・・・らしいショボ太
( まだ1回しか使ってないもので・・・ )


クッキング革命! ホイルブラック 25cm×3m

ha

v-ikamh2.jpg

やりいかは、加熱しても柔らかいのでホイル焼きにしても美味しいです♪

ホイルに、太めの千切りにしたキャベツ、その上にやりいかを乗せて
味噌みりん砂糖を混ぜ合わせた物と、薄切りの長ネギを混ぜて
やりいかの上に乗せて、バターを乗せたら ホイルを閉じて オーブントースターで焼く。

焼き上がったら、柚子の皮を細かくきざんだ物を散らして出来上がり♪

  
これ!白いご飯にのっけたら、すごーく美味しかったですー あ
絶対!!ご飯おかわりしたくなりますよ

ha

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2008-12-09(Tue) |  簡単レシピ --- 魚・貝類| トラックバック 0| コメント 2

コメント

って、読んでるだけで、食べたくなっちゃったんですけど~^^もちろん、白いご飯つきで!!笑

 私、もともと濃い味のおかずが大好き♪♪

 白いご飯に合うおかずって本当に私好みのものが多いんだよね~^^

 やりいかって、ついつい煮物にしか使って無かったよ~。。もちろん、パルのヤリイカ愛用してます☆笑

 イカと少しの材料でホイル焼きが出来るなんて目からウロコだよ!

 魚(シャケとか。。)が無いと出来ないと思ってた^^;

 ブラックのアルミホイル。。
 こちらもはじめて見ました~!!
 って、きっと、お値段も普通のよりも高そうだよね。。

 でも、買ってみたい気も。。

 変なとこで優柔不断な私です。。笑

 

2008-12-10(Wed) | URL | くろみ | [ 編集]

i-265 くろみさん
ほんと!ご飯に乗せて食べたら美味しかったよi-178
味噌とバターといかのうまみで ご飯に合うーーi-50
次はもっと多く作ってって言われました。
パルのやりいかを使ったのよん。あれ美味しいね♪

鮭で作ると"ちゃんちゃん焼き風"になるねi-190
それもまた美味しそう~(笑)

黒いホイル、面白そうだから買ってみたんだ(笑)
キッチン用品って変わった物だと欲しくなっちゃう。
買っちゃって、これは必要なかったなぁって後悔する事が多いんだけどねーi-237i-201

2008-12-11(Thu) | URL | ティ* | [ 編集]

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