[PR] 賃貸
FC2ブログ

Recent Entries

cookpad

Categories

tags

食材などの絞り込みに便利♪
★ タグの付いている記事デス ★  

クック膳 COOK-ZEN


クック膳は、蒸す・煮る・炊くの電子レンジ専用調理鍋です。 蒸し料理も熱ムラを防いでふっくら。とってもヘルシーでおいしく、カンタンに、そして安全に、いろんな種類の料理を作る事が出来ます。

★ クック膳を【楽天市場】で探す ★

「クック膳」の感動レシピ―電子レンジで「簡単」「ヘルシー」「超おいしい」!
「クック膳」の感動レシピ―電子レンジで「簡単」「ヘルシー」「超おいしい」!

「クック膳」のお弁当レシピ―電子レンジで「簡単」「ヘルシー」「冷めてもおいしい」!
「クック膳」のお弁当レシピ―電子レンジで「簡単」「ヘルシー」「冷めてもおいしい」!

「クック膳」のとっておきレシピ
new
「クック膳」のとっておきレシピ

- 送料無料 -

Recent Comments

Recent Trackbacks

rakuten ads

Monthly


▲NOW


QR

QR

Contact

レシピについてのご意見、ご質問など
お気軽にコメント下さいね♪

名前:
メール:
件名:
本文:

RSS



簡単に出来ちゃう♥ おいしぃ~鶏そぼろ♡



今朝は大きな地震がありましたね
我が家のある地域は、震度3~4だったようです。
目は覚めたけど、寝ぼけていてよく覚えてません・・・

昨日は、大雨が降ってカミナリがもの凄くって
何回もプチ停電みたいになったし・・・
台風に集中豪雨、地震…と、今年の夏は なんだか大変ですぅ。
自然の力の怖さを身を持って感じてしまいます。。。
i4.gif

お盆休みに入った方も多いかと思いますが、
我が家の旦那くんは、お弁当を持って仕事に行きました

この鶏そぼろ、お弁当などにも大活躍なので
多めに作って冷凍しておくと便利ですよ~♪

今日のお弁当には、あさつきと一緒に混ぜて卵焼きにしました
娘もお気に入りのごま入りの鶏そぼろです

line10_20090811083215.gif
* - - - 材料 - - - *
鶏ひき肉 ・・・ 320g程度
生姜汁 ・・・ ひとかけ分
白炒りごま ・・・ 適量

* - - - 調味料 A - - - *
* 醤油 ・・・ 大さじ3
* 砂糖 ・・・ 大さじ1と1/2
* 酒 ・・・ 大さじ1
* みりん ・・・ 大さじ1

line10_20090811083215.gif
* - - - 作り方 - - - *

 テフロンなどの焦げ付きにくいフライパンに
鶏ひき肉と、調味料 Aを入れて混ぜ合わせる。
火は まだつけないで下さい。

 火をつけて 木べらなどで混ぜながら炒め、
汁気が少し残っている程度までになったら
生姜汁を加えて全体に混ぜ合わせる。

 最後に白炒りごまを加えて
混ぜ合わせたら出来上がりです♪

line10_20090811083215.gif
mono47.gif
* M E M O *
 煮汁が少し残った状態で加熱をやめ 炒りごまを混ぜれば、
ごまが水分を吸うので しっとりと美味しく出来上がります。
煮汁が無くなるまで加熱する必要はありません。
 多めに作って冷凍保存しておくと便利♪

クックパッド
Cpicon 簡単に出来ちゃう♡おいしぃ~鶏そぼろ♡ by ティ☆

line2.gif
応援お願いしまーす♪ 
* レシピブログのランキングに参加中です。 *
応援していただけたら嬉しいですっ
関連記事



このページに拍手しますか?
*・・・ 拍手機能について ・・・*
「今日も遊びに来たよ♪」って 気軽にぽち♪して下さいね。

2009-08-11(Tue) |  簡単レシピ --- 肉| トラックバック 0| コメント 0

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURLはこちら
http://tttt.blog3.fc2.com/tb.php/506-af7b0060

Profile

ティ*

tag * search

 

Links

お気に入りSHOP

★ PR ★

meromero park