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クック膳 COOK-ZEN


クック膳は、蒸す・煮る・炊くの電子レンジ専用調理鍋です。 蒸し料理も熱ムラを防いでふっくら。とってもヘルシーでおいしく、カンタンに、そして安全に、いろんな種類の料理を作る事が出来ます。

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「クック膳」の感動レシピ―電子レンジで「簡単」「ヘルシー」「超おいしい」!
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「クック膳」のお弁当レシピ―電子レンジで「簡単」「ヘルシー」「冷めてもおいしい」!
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「クック膳」のとっておきレシピ
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◇だんな弁当◇ブナピーの塩こんぶポン酢と使っているお弁当箱☆



・チキンカツ ・レタス ・ミニトマト
・クリームチーズ入り卵焼き
・三杯酢もずく ・ミートボール
・ブナピーの塩こんぶポン酢

ha

★ブナピーの塩こんぶポン酢 の作り方

ブナピーを小分けにして耐熱容器に入れて加熱する。
水気をきって、塩こんぶを適量入れて混ぜ合わせる。
粗熱がとれたら、ポン酢とあさつきを加えて
混ぜ合わせたら出来上がりです。

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v-20110529.jpg

・白身魚フライ ・レタス ・ミニトマト ・コーン
・卵焼き ・アスパラベーコン焼き
・ブロッコリーのツナマヨ和え
・ひろうすの煮付け(枝豆、タコ、柚子)


 だんな弁当に使っているお弁当箱の紹介 

このお弁当箱は、フタが保冷剤になっているので
これからの季節は助かります~♪

保冷ができるお弁当箱♪保冷ランチボックスGEL-COOLミュンヘンシリーズ 【Lサイズ】

保冷ランチボックスGEL-COOL
ミュンヘンシリーズ 【Lサイズ】


いつもだんな弁当のおかずを詰めているのは
このサイズと同じ物です。


保冷ができるお弁当箱♪保冷ランチボックスGEL-COOL earthシリーズ 【Wサイズ】保冷剤一体型お...

保冷ができるお弁当箱♪
保冷ランチボックスGEL-COOL
earthシリーズ 【Wサイズ】


こちらのセットを使っています。
ご飯はこのサイズです。
(もちろん一段ですよ~)



こんな可愛いのもありますよ

★保冷ランチボックスGEL-COOLは、
色々なサイズと色があります。【コチラ】★



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↓お弁当の写真をUPしています。↓

お弁当。
フォト蔵【アルバム】お弁当。



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2011-06-20(Mon) | ★お弁当などなど。| トラックバック 0| コメント 2

コメント

こんにちはー(*´ー`)ノ

ふたが保冷剤になってるお弁当箱いいねー
うちも兄さん用に買おうかなぁ。
シロクマちゃんのでもいいかしら(*・艸・)

2011-06-30(Thu) | URL | 朔。 | [ 編集]

☆朔。ちゃんへ

お久しぶり~♪
毎日暑いねーーー!

今年は節電で会社のエアコンの温度も高めで
お弁当も心配だけど、保冷剤があると安心よ♪
シロクマちゃんのカワイイよねw

2011-07-05(Tue) | URL | ティ* | [ 編集]

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